terça-feira, 10 de junho de 2008

Você já ouviu falar em NARCOLEPSIA ???





Assisti um filme essa semana e achei muito interessante... "Wide awake" ou "Sono mortal". Fala exatamente sobre essa desordem que causa um sono repentino e incontrolável, a narcolepsia.

O que é??? É como falei acima uma desordem do sono causada pelo déficit de um neurotransmissor no hipotálamo. Ele é o responsável por controlar o nosso sono... e sua deficiência, causa a doideira nele.

Essa "doença" também é conhecida nos cães... :o(

Mas ela tem cura? Bom... de acordo com o que andei lendo, ela não tem cura, mas têm tratamento... Através de medicamentos estimulantes, como a anfetamina por exemplo, a orexina ou hipocretina é "regulada".




Mas... e o que é o sono? Quanto tempo passamos dormindo? Por que dormimos??? Na veradade o sono é algo muito mais complexo do que nós imaginamos... Ele é o estado psicológico e comportamental... Passamos 1/3 de nossas vidas dormindo e ele existe em todo o reino animal... Mas e o peixe? Ele dorme? Quando li isso sobre o reino animal, foi a primeira questão que me veio à cabeça... A esposta é: Sim... Os peixes dormem! Eles permanecem em estado de vigília (que é o próprio sono...), mas não fecham os olhos... Ficam paradinhos, bem quietinhos. ><(((((º>

Dormimos para revigorar o organismo... porque é através do sono que acalmamos os batimentos cardíacos, assim como desaceleramos todo o oganismo... que descansa para um posterior dia de trabalho.

E você sabia que temos durante o sono alguns estágios??? Pois eh, por isso que ele é muito mais complexo do que nós pensamos! Pode ser composto por 4 estágios...

O primeiro estágio é o "sono leve", que é caracterizado por uma lentidão e pelo aumento das ondas elétricas corticais. Esse tipo de sono pode representar de 75% a 80% do nosso sono durante a noite... muita coisa, quase 6 horas... :o) - Nesse estágio nós não dormimos completamente e nem estamos acordados...

Depois, vem o segundo estágio, que é o do "sono ligeiro", onde ainda há certa persistência de atividade mental, mas a atividade é mais lenta. Pode representar 50% do sono total...

Agora vêm os estágios 3 e 4... Esses dois estágios correspondem a um "sono bemmm profundo". Os olhos estão imóveis (sem nistagmos), porque agora quase não se têm atividades elétricas... A respiração e a pulsação são muito lentas e regulares. Corresponde aproximadamente a 25% do sono total, ou mais ou menos 2 horas.

Bom... não tenho muito o hábito de postar coisas aqui, mas algumas coisas que acho interessante me esforço... srrsrs.

Mas agora, depois de ter dormido aproximadamente 6 horas... é hora de trabalhar.... :o)

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